Subscribe Now

* You will receive the latest news and updates on your favorite celebrities!

Trending News

Stay connected

Trending News

Health, Lifestyle

คนรอมันท้อ! รู้ไหมการ “อ่านไม่ตอบ” ส่งผลกระทบต่อจิตใจมากกว่าที่คิดนะ !

เคยเป็นกันไหมคะซิส เวลาที่เราส่งข้อความหาใคร เราก็ต้องการให้เขาตอบ แต่เขากลับไม่อ่าน หรือไม่ก็อ่านแล้วไม่ตอบ ซึ่งรู้ไหมคะว่าการ “อ่านไม่ตอบ” มันส่งผลกระทบกับจิตใจของเรามากกว่าที่คิดนะคะ แบบว่าคนรอมันท้อ สำหรับซิสที่กำลังรู้สึกว่าร้อนรุ่ม รู้สึกไม่โอเค กระวนกระวายกับการไม่ตอบ ลองมาดูกันค่ะว่า…

Health, Lifestyle

สู้เขาสิหญิง! เลิกด่วน นิสัย “อะไรก็ยอม People Pleaser” ส่งผลเสียมากกว่าผลดีเห็น ๆ

เคยบ้างไหมคะซิสที่รู้สึกว่า ชีวิตนี้ถูกเอาเปรียบเสียเหลือเกิน ต้องยอมเป็นฝ่ายเสียสละ ทำนั่นทำนี่ ทั้งที่บางทีธุระของตัวเองก็ยังไม่เสร็จ หรือยอมทำอะไรเพื่อใครบางคน ทั้งที่ตัวเองก็เหนื่อยสายตัวแทบขาด แต่หากไม่ยอมทำก็กลัวจะให้คนอื่นผิดหวัง ถ้าซิสคนไหนเป็นแบบนี้อยู่ แสดงว่ามีบุคลิกแบบ “อะไรก็ยอม People Pleaser”…

Health

ชุ่มคอแถมปลอดภัย! 7 สเปรย์พ่นคอฆ่าเชื้อโรค สดชื่น แก้ไอ แถมกันไวรัส

แม้ว่าตอนนี้สถานการณ์โควิดเริ่มจะคลี่คลาย เปิดประเทศแล้ว สามารถใช้ชีวิตปกติได้บ้างแล้ว แต่เราก็ต้องไม่ละเลยเรื่องการดูแลสุขภาพของตัวเองนะคะ โดยเฉพาะเรื่องช่องคอ สำคัญมาก เพราะถ้าเจ็บคอปุ๊บ ก็เริ่มเป็นสาเหตุของการเป็นหวัดแล้ว ไม่ว่าจะหวัดธรรมดาหรือโควิดก็ตาม ถ้าเรามี สเปรย์พ่นคอฆ่าเชื้อโรค สักหน่อย ก็จะช่วยรักษาได้ไว…

Health

หายโควิดแล้วต้องระวังลองโควิดต่อ “5 วิธีดูแลตัวเองจาก Long COVID” ให้หาย!!

สวัสดีค่าสาวๆ ชาวซิสที่น่ารักทุกคน ในช่วงระยะเวลาที่ผ่านมากว่า 3 ปี ตั้งแต่มีเชื้อไวรัส COVID-19 มานั้น ทำให้การใช้ชีวิตของเรายากขึ้นกว่าปกติ ไม่เพียงแค่นั้นเจ้าโควิดกลายพันธุ์โอมิครอน ก็ทำให้ติดได้ง่ายและรวดเร็วถึงแม้จะอาการไม่รุนแรงแต่สร้างผลกระทบในระยะยาวอย่าง Long COVID…

Health

รวมวิธีเอาตัวรอดจาก 7 โรคหน้าร้อน พร้อมบอกวิธีการดูแลตัวเอง

ในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ นอกจากความร้อนที่ร้อนแบบสุด ๆ แล้ว หน้าร้อนยังทำให้เราเจ็บป่วยกันง่ายขึ้น ทั้งจากน้ำดื่ม อาหารที่ไม่สะอาด และอาหารเสียง่าย ซึ่งเป็นต้นเหตุให้เกิดหลาย ๆ โรคเลย โดยเฉพาะโรคระบบทางเดินอาหาร และโรคระบบทางเดินหายใจ…

Health

เป็นกันไหม? ง่วงแต่ไม่อยากนอน อาการนี้มันเป็นยังไง ส่อโรคอะไรหรือเปล่า??

ซิสเคยเป็นไหมคะ ทำงานเหนื่อย ๆ มาทั้งวัน จนรู้สึกว่า ไม่มีเวลาเป็นของตัวเองเลย ก็เลยถือโอกาสใช้เวลากลางคืนนี่แหละ ทำสิ่งที่อยากทำ จนกลายเป็นว่า ง่วงแต่ไม่อยากนอน อาการนี้ถ้าสั่งสมมากเข้า มันจะกลายเป็นภาวะ Revenge…

Beauty, Health

รวม 8 ยาสีฟันฟอกฟันขาว เปลี่ยนฟันเหลือง ให้ใสบริ๊งง!!

รอยยิ้มมีผลมากต่อความมั่นใจของเรา การที่เรามีฟันที่ดูขาวใสสุขภาพดี ยิ่งทำให้เรามีมั่นใจมากขึ้น ซึ่งสมัยนี้ก็มีนวัตกรรมมากมายที่ทำให้เราได้มีฟันขาวได้ ในวันนี้เราหยิบ ยาสีฟันฟอกฟันขาว มาเป็นทางเลือกให้เพื่อน ๆ ได้ตัดสินใจ ด้วยความที่หาซื้อได้ง่าย ๆ และให้ผลรับได้ดี ในราคาไม่แพงนัก…

Health

ดื่มกาแฟยังไงให้ดีต่อสุขภาพ รวม 5 กาแฟน่าตำ!! อัดแน่นสารสกัดสุดปัง สายคาเฟอีนต้องลอง

เราเชื่อว่ามีหลาย ๆ คน ที่ชอบดื่มกาแฟกันมาก วัน ๆ นึงดื่มหลายแก้ว รู้มั้ยว่า กาแฟนั้น ไม่ดีต่อสุขภาพนะคะ เพราะงั้นมันถึงได้มีการแฟเพื่อสุขภาพ ผลิตออกมาจำหน่ายไง วันนี้ขอเอาใจคอกาปฟกันหน่อยดีกว่า…

Health

กลุ้มใจ อันตรายมั้ยเนี่ย! ประจำเดือนเป็นลิ่ม ส่อโรคอะไร เรายังปลอดภัยหรือเปล่า

เรื่องประจำเดือนเป็นเรื่องธรรมชาติที่ผู้หญิงอย่างเรา ๆ ต้องพบเจอกันอยู่แล้ว ไม่ว่าจะมามากหรือมาน้อยก็ตาม แต่ถ้ารู้สึกว่าประจำเดือนไม่ปกติ อย่าง ประจำเดือนเป็นลิ่ม ล่ะ แบบนี้เราจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า สุขภาพภายในเรายังดีอยู่ไหม อย่าเพิ่งกลุ้มอกกลุ้มใจกันไปค่ะซิส เพราะประจำเดือนเป็นลิ่มมีหลายสาเหตุ และไม่ได้อันตรายเสมอไป…

Health, Lifestyle

ใจดีเกินไปหรือเปล่า ?? ระวัง พฤติกรรม Lose-Win Mindset ยอมเสียสละตัวเอง เพื่อความสำเร็จของคนอื่น

การทำงานมันต้องทำเป็นทีม ถึงจะประสบความสำเร็จใช่ไหมคะ แล้วมายด์เซตในการทำงานของซิสเป็นแบบไหนกันบ้างคะ เป็นแบบ Win – Win ที่ทุกฝ่ายได้ผลประโยชน์ หรือเป็นแบบ Lose – Win ที่ยอมเป็นฝ่ายเสียเปรียบ…