ความโกรธเป็นอารมณ์ที่สำคัญและมักเข้าใจผิด เราทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะยอมรับและจัดการเกี่ยวกับความโกรธของเรา ด้วยการระงับความโกรธจาก 3 สิ่งที่ต้องทำเวลารู้สึกโกรธ การฝังความโกรธไว้อาจทำให้เราเสียรูปและนำเราไปสู่ความทุกข์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ในทางกลับกัน การเฆี่ยนตีและปล่อยให้ความโกรธของเรากระจายไปทั่วนั้นไม่ใช่ทางเลือกที่ดีนัก การเข้าใจและก้าวผ่านความโกรธเป็นสิ่งที่อาจต้องใช้เวลา ความอดทน และการไตร่ตรอง แต่เราจะทำอะไรได้บ้างในทันทีที่เรารู้สึกว่าถูกกระตุ้น? เราจะสงบสติอารมณ์โดยไม่มองข้ามสิ่งที่เรารู้สึกได้อย่างไร?…

ทำไมยังโสด? คำถามประจำชาติของชาวเมืองโสด! เห็นได้ชัดว่าบางคนเป็นโสดเพราะพวกเขาเลือกที่จะเป็น พวกเขาไม่สนใจที่จะมีความสัมพันธ์ที่จริงจังในเวลานี้ในชีวิตของพวกเขา คนอื่นเป็นโสดเนื่องจากสถานการณ์ในชีวิตของพวกเขา พวกเขาอาจเพิ่งออกจากความสัมพันธ์ที่มีความหมายหรือออกเดทอย่างไม่ลดละและยังไม่พบใครบางคนที่พวกเขาเข้ากันได้อย่างแท้จริง จุดประสงค์ของบทความนี้ไม่ใช่การเหมารวมผู้หญิงหรือผู้ชายโสดทุกคนหรือใส่ใครก็ตามในกล่อง อย่างไรก็ตาม สำหรับคนโดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 30 ปี ที่กำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามที่ชวนให้งงว่า “ทำไมฉันถึงยังโสดอยู่”…

เราอยากคุยนะ แต่ไม่รู้จะคุยเรื่องอะไร? ต้องคุยยังไงดี? โถ ๆ ซิสเข้าใจค่ะ..ซิสเข้าใจ หลายคนเขาไม่ได้อยากจะ Introvert ใส่หรืออะไรหรอกนะ แต่เขาคุยไม่เก่งไง บางคนก็มีเพื่อนน้อยมีแต่เพื่อนคุณภาพ พอต้องเจอคนใหม่ ๆ ก็เลยไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหนดี มีคนทักที่ไม่สนิทก็ออกจะเก้…

เครื่องประดับแต่ละชิ้นที่เราชอบใส่ รู้ไหมว่าจริง ๆ แล้วมันสามารถบอกได้มากกว่าสไตล์นะ วันนี้ Clubsister เลยจะมาขอ ทายนิสัยจากเครื่องประดับที่ชอบ ให้สาว ๆ กัน ใครใส่แบบไหนบ่อย ก็บอกนิสัยได้ตามไอเทมนั้น ๆ…

ขี้เกียจจนเหนื่อย อยากลุกขึ้นมาขยัน เพื่อผักผ่อนจากการขี้เกียจบ้าง😅 เข้าใจดีว่าคนเราต่างก็มีความขี้เกียจด้วยกันทั้งนั้น ใครมันก็รักสบายอะเนาะ! แต่บางครั้งมันก็มากเกินไป เผลอขี้เกียจจนกลายเป็นนิสัย กลายเป็นกระทบเรื่องการทำงาน ผลัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยเพราะขี้เกียจ แบบนี้ซิสว่าไม่ดีแน่ ๆ มีหวังได้ส่งผลกระทบต่อชีวิต จนกลายเป็นคนไม่เอาไหนได้เลย งั้นเรามาลองดู เทคนิคเลิกขี้เกียจ…