” Parasocial Relationship คือ ความสัมพันธ์ด้านเดียว ที่เป็นความสัมพันธ์แบบมิตรภาพ ระหว่างผู้ใช้สื่อและบุคคลในสื่อที่เป็นที่โปรดปราน “ หรือถ้าจะเอาให้เห็นภาพง่าย ๆ ก็ฟีลแฟนคลับหลงรักดารานั่นแหละ คุณเคยอินมาก ๆ…

สวัสดีค่าสาวๆ ชาวซิสที่น่ารักทุกคน ช่วงนี้ดูเหมือนเราจะเริ่มกลับมาใช้ชีวิตกันอย่างปกติแล้ว และเหมือนพอทุกอย่างเริ่มกลับมาปกติ ตัวเราเองนี่แหละที่รู้สึกเหมือนจะปรับตัวไม่ทัน พอปรับตัวไม่ทันมีความเครียดเข้ามาแทรกแซงจนบางครั้งไม่รู้จะแก้มันยังไง วันนี้ Clubsister มีทริคดีๆ มาฝากค่ะ เครียดจนไม่รู้จะทำยังไงลองนี่ “5 วิธีคลายเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ”…

ยามรักน้ำต้มผักก็ว่าหวาน ชี้นกเป็นนก ชี้ไม้เป็นไม้ แต่พอนานไปทำไมมันขัดกันจนทะเลาะไปซะทุกเรื่อง! อยากจะบอกว่านี่มันคือการต่อสู้แห่งศตวรรษค่ะซิส เป็นปัญหาโลกแตกขแงหลายคู่ ทะเลาะกันตั้งแต่เรื่องหยุมหยิม ไปถึงเรื่องราวใหญ่โต จนคุณจำไม่ได้ว่าการทะเลาะ มันเริ่มต้นขึ้นได้ยังไง แรก ๆ มันก็ผ่านไปได้…

เป็นคนช่างสงสัยต้องอยากรู้บ้างแหละว่า เวลามีความรัก นิสัยความรักของแต่ละวันเกิด ไม่ว่าจะเป็นคุณหรือเขามีนิสัยยังไง? รวมถึง “ข้อดี” และ “ข้อเสีย” เรื่องความรักของแต่ละวันมีอะไรบ้าง ชอบคนสไตล์ไหน คลั่งรักได้เลเวลไหน ติดสกินชิพไหม มุมมองที่มีต่อความรัก…

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่สำคัญและมักเข้าใจผิด เราทุกคนสามารถเรียนรู้ที่จะยอมรับและจัดการเกี่ยวกับความโกรธของเรา ด้วยการระงับความโกรธจาก 3 สิ่งที่ต้องทำเวลารู้สึกโกรธ การฝังความโกรธไว้อาจทำให้เราเสียรูปและนำเราไปสู่ความทุกข์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ในทางกลับกัน การเฆี่ยนตีและปล่อยให้ความโกรธของเรากระจายไปทั่วนั้นไม่ใช่ทางเลือกที่ดีนัก การเข้าใจและก้าวผ่านความโกรธเป็นสิ่งที่อาจต้องใช้เวลา ความอดทน และการไตร่ตรอง แต่เราจะทำอะไรได้บ้างในทันทีที่เรารู้สึกว่าถูกกระตุ้น? เราจะสงบสติอารมณ์โดยไม่มองข้ามสิ่งที่เรารู้สึกได้อย่างไร?…