Subscribe Now

* You will receive the latest news and updates on your favorite celebrities!

Trending News

Stay connected

Trending News

Lifestyle

อยากได้ดีต้องมี “ความฉลาดทางอารมณ์” ทักษะที่จำเป็นเพื่อความก้าวหน้าในอาชีพ!

ความฉลาดทางอารมณ์ ทักษะในการทำงานที่จำเป็น เพื่อความก้าวหน้าในอาชีพของคุณ! ทักษะที่สำคัญนี้ ยังคงถูกประเมินค่าต่ำเกินไป และหลายครั้งกลับถูกมองข้ามไป แต่ถ้าคุณคือคนหนึ่งที่อยากได้ดี อยากก้าวหน้าในหน้าที่การงาน เราบอกเลยว่าตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะสม ที่จะให้ความสำคัญกับ ความฉลาดทางอารมณ์ในที่ทำงาน ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? ความฉลาดทางอารมณ์…

Health, Lifestyle

เปิดเหตุผล ทำไมคนถึงหันมากิน Plant-based food เทรนด์นี้ดียังไง

บอกเลยว่าช่วงนี้เทรนด์การกินอาหารจากพืช Plant-based Food  กำลังมาแรง ทั้งฝั่งผู้บริโภค และผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ ซึ่งมีอาหารมากมายที่ทำเลียนแบบเนื้อสัตว์ชนิดต่าง ๆ รวมไปถึงเครื่องดื่มจากพืช หรือนมทางเลือกเพื่อสุขภาพ นอกจากจะไม่เบียดเบียนเนื้อสัตว์แล้ว ยังอาจช่วยลดน้ำหนักได้ด้วยนะ สำหรับใครสงสัยว่าอาหารจากพืชคืออะไร…

Lifestyle

มีสติแน่นะวิ! มาดู “วิธีมีสติมากขึ้น ในชีวิตประจำวัน” เพื่อผลดีกับชีวิตคุณ!

การฝึกสติช่วยเราได้หลายอย่าง ทั้งช่วยลดความวิตกกังวล ช่วยทำให้เราเครียดน้อยลง ลดความดันเลือด ลดอัตราการเกิดโรคหัวใจ และทำให้นอนหลับได้ดีขึ้นด้วย ที่สำคัญการฝึกสติยังช่วยเรา ในเรื่องของการดำเนินชีวิตและการทำงานด้วย ในบรรดาประโยชน์มากมายนี้ การฝึกสติทุกวันสามารถดึงคุณ ออกจากก้นบึ้งของความรู้สึกด้านลบ ที่อาจเกิดจากความเครียดในแต่ละวัน ที่มันมีมากเกินไป…

Lifestyle

แล้วชีวิตจะง่ายขึ้นเยอะ! วิธีทำตัวให้มีความยืดหยุ่น ปรับให้ได้ ยืดหยุ่นให้เป็น

คุณรู้ไหม! คุณสมบัติของ “การรู้จักยืดหยุ่น” พร้อมที่จะปรับเปลี่ยนอยู่เสมอ ถือเป็นสิ่งจำเป็นที่เราทุกคนต้องมี เพราะถ้าขืนเอาแต่ยึดติดอยู่กับสิ่งเดิม นั่นแปลว่าคุณกำลังเสี่ยง! หากคุณมีวิธีคิดที่เข้มงวดเกินไป แล้วไม่อยากที่จะปรับเปลี่ยน จนสุดท้ายมันเป็นการฝืน เมื่อเห็นถึงข้อเสียความเสี่ยง จากการยึดติดจนไม่ยอมปรับเปลี่ยน คุณอาจได้พบว่าตัวเองต้องหา…

Lifestyle

9 วิธีสังเกตสัญญาณคนโกหก กำลังขี้ฮกเบเบ๋อยู่ใช่ไหมเธอ!

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า “การโกหก” และ “การหลอกลวง” เป็นพฤติกรรมของมนุษย์ทั่วไป จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ มีการวิจัยเพียงเล็กน้อยว่า ผู้คนโกหกบ่อยเพียงใด ผลสำรวจของ Reader’s Digest เมื่อปี 2547…

Lifestyle

ต่อไปนี้คือ 7 วิธีปล่อยวางเพื่อสร้างความสำเร็จ ให้คุณได้บรรลุเป้าหมาย!

เหตุใดการปล่อยวางจึงเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ ลองเปรียบง่าย ๆ ว่าตอนนี้คุณเป็นเหมือนซานตาคลอส คุณมีกระเป๋าใบใหญ่ที่คุณพกติดตัว ไปทุกวันในชีวิตของคุณ แต่กระเป๋าใบนี้ไม่ได้เต็มไปด้วยของขวัญ มันเต็มไปด้วยความกังวล ความทรงจำในอดีต ความเสียใจ ความคาดหวัง ทุกสิ่งที่ว่ามาล้วนเป็นสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้ สิ่งเหล่านี้ไม่ได้ช่วยทำให้คุณ…

Health, Lifestyle

How to ลดน้ำหนัก ตามกรุ๊ปเลือด วีธีที่หลายๆ คน ทำแล้วเวิร์ก!!!

ลดน้ำหนัก ตามกรุ๊ปเลือด เป็นเทรนด์การลดน้ำหนัก ที่กำลังได้รับความนิยม และเป็นวิธีที่คนดังหลาย ๆ คนเลือกใช้ ในการควบคุมอาหาร ควบคุมน้ำหนักด้วยค่ะ ซึ่งจริง ๆ แล้ว คนแต่ละกรุ๊ปนั้น…

Lifestyle

หนาวนี้มีคนกอดยัง ?! รวม 90 แคปชั่นหน้าหนาว 2022 โพสอ่อย ๆ เผื่อมีคนมากอด

เข้าช่วงหน้าหนาวของไทยแล้วจ้า หลังจากการรอคอยที่นานมาก ๆ หลายคนโสดพอเจออากาศหนาวแบบนี้  ในใจคงรู้สึกเหงากันบ้าง  วันนี้ เราเลยได้รวม 90 แคปชั่นหน้าหนาว 2022 มาฝากคุณสาว ๆ ขี้เหงากันค่ะ…

Lifestyle

โตให้ดีต้องโตแบบคนมี Empathy Skill ทักษะการเอาใจใส่คนอื่น ที่คุณควรมี!

“เอาใจเขามาใส่ใจเรา” ประโยคนี้ได้ยินมาตั้งแต่เกิด! เรื่องของการจะทำอะไร ต้องคำนึงถึงความรู้สึกของคนอื่น เป็นทักษะที่สำคัญและหลัง ๆ มานี้ Empathy Skill หรือ ทักษะการเอาใจใส่ การเห็นอกเห็นใจคนอื่น ก็กำลังถูกพูดถึงเป็นอย่างมากอย่าง เรียกว่าเป็นทักษะพื้นฐานที่คนในสังคม และคนในทุกบทบาทอาชีพให้ความใส่ใจ…

Lifestyle

เปิดลิสต์ 7 คาเฟ่จัดธีมฮาโลวีน เตรียมฉลองรับคืนปล่อยผี

ใกล้แล้ววว ! 31 ตุลาคม วันฮาโลวัน คืนปล่อยผีที่เราจะจัดปาร์ตี้ แต่งตัวแต่งหน้าจัดเต็ม มองหาร้านจัดงานชวนหลอน แต่งตัวให้เข้าธีมร้าน ถ่ายกับเมนูหลอน ๆ  ใครมีแพลนหาสถานที่บรรยากาศน่ากลัว ๆ…