เหล่านกฮูกระวังให้ดี!! นอนดึกทำให้อ้วน สาเหตุหุ่นไม่เพรียว ลดไม่ลง!
ตอนกลางคืนสำหับใครหลายคนเนี่ย ช่างเป็นเวลาที่แสนสงบใช่ไหมล่ะคะ จนบางคนรู้สึกว่าสมองแล่น ทำงานจนดึกดื่น หรือเป็นเวลาที่ทำให้ซิสดูซีรี่ส์ยาว ๆ ได้ โดยที่ไม่มีใครรบกวน เผลอ ๆ โต้รุ่งกันไปเลย แต่ซิสรู้มั้ยคะว่า การนอนดึก…
ทำไมแจ็คสันหล่อขึ้น!! แจ็คสัน GOT7 หนุ่มหล่อสายฮา กับเคล็ดลับความหล่อระทวยที่อากาเซต้องรู้!
ถ้าพูดถึงหนุ่มฮ็อตในตอนนี้ เชื่อว่า ชื่อของ “หวัง แจ็คสัน” หรือ แจ็คสัน GOT7 ก็ต้องติดอยู่ในทุกโพลอย่างแน่นอนค่ะซิส เพราะนอกจากผลงาน ในฐานะวง GOT7 แจ็คสันยังมีผลงานในฐานะศิลปินเดี่ยว…
ไม่ใช่แค่ขาเล็ก! โยคะท่าขาพาดกำแพง ทำง่าย ช่วยสุขภาพดี!
รู้นะคะว่าซิสหลายคนไม่ชอบการออกกำลังกาย แม้กระทั่งโยคะ เพราะเหนื่อย รู้สึกเมื่อยล้า หรือขี้เกียจ อะไรก็ตามแต่ (ซิสก็เป็นค่ะ) แต่ก็รู้สึกว่า อยากสุขภาพดี อยากรูปร่างดี อยากขาเล็ก วันนี้ซิสมีท่าที่ง่ายสุด ๆ…
นั่งนานระวังเส้นยึด! 5 ท่าบริหารป้องกันออฟฟิศซินโดรม ง่ายๆ อยู่ที่ไหนก็ทำได้
หลายคนที่ได้ทำงานอยู่ที่บ้าน คงคิดว่าสุดแสนจะชิล แต่ไม่ใช่เลยใช่ไหมล่ะคะ และเพราะต้อง Work From Home โดยที่ไม่ได้ลุกไปไหน แถมงานยังเยอะกว่าเดิมไปอีก ทำให้หลายคนเกิดความเครียด แถมยังปวดคอ ปวดหลัง ปวดไหล่…
ส่อง! หน้ากากเลเซอร์เกาหลี CellReturn X อีมินโฮ ไอเทมความงามนวัตกรรมใหม่ที่เพฮาว่าดี!
เมื่อพูดถึงนวัตกรรมความงาม ประเทศเกาหลีใต้ คือประเทศที่เป็นอันดับต้น ๆ ของสิ่งนี้เลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นสกินแคร์ หรือการใช้เทคโนโลยีต่าง ๆ จึงไม่น่าแปลกใจใช่ไหมล่ะคะ ที่ทำไม หนุ่มสาวเกาหลีเขาถึงมีผิวหน้าดี ดูเด้ง สดใส…
หยุดด่วนถ้าเคยทำ! 6 พฤติกรรมทำร้ายผิว ถ้าไม่อยากผิวแก่ โทรม สิว ไม่รู้ตัว!
ชีวิตประจำวันของซิส ทำให้ผิวพังโดยไม่ได้ตั้งใจกันหรือเปล่าเอ่ย เคยคิดไหมคะว่า ทำไมนะ ฉันดูแลผิวดีแทบตาย ทำไมยังโทรม ทำไม่สิวยังขึ้น ทำไมผิวไม่เด้งสักที บางทีสิ่งที่เราทำในชีวิตประจำวันนั่นแหละค่ะ ที่ทำให้ผิวโทรมโดยไม่รู้ตัว ซิสขอเตือนเลยว่า…
ซูบิน ผอม แล้ว!!! ลดไป 42 โล! ลดยังไงให้ได้ผลมาดูเคล็ดลับกัน
ถ้าพูดถึงไอดอลสายกิน ชื่อของ “ยางซูบิน” น่าจะเป็นชื่อแรก ๆ ที่ซิสนึกถึง ใช่ไหมคะ จำกันได้ไหม เมื่อก่อนเธอเป็นสาวสวยเจ้าเนื้อ…
ส่อง! New Normal ชีวิตที่เปลี่ยนไปหลังเจอ Covid-19 กับกีฬาเก๋ๆ ยุคโควิด
กว่า 2 เดือนแล้วนะคะ ที่เราต้องเผชิญกับสถานการณ์ Covid-19 และต้องยอมรับว่า ชีวิตประจำวันของเรา อาจจะไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว อย่างน้อยก็อีกหลายเดือน โดยเฉพาะวงการกีฬา ที่ไม่สามารถจัดการแข่งขันตามปกติได้ เรียกว่าได้รับผลกระทบ อย่างรุนแรงเลยทีเดียวละค่ะ…
10 เจลล้างมือ จาก Beauty brand กลิ่นหอม ถนอมมือ ปลอดภัย พกไปไหนก็เริด!!
ในสถานการณ์ที่ยังไม่แน่นอนแบบนี้ ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดนะคะ โดยเฉพาะการล้างมือ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราทำได้ง่ายที่สุด แม้จะไม่ได้ล้างมือด้วยสบู่ แต่การพกเจลแอลกอฮอล์ไว้ล้างมือ ก็ช่วยได้ไม่แพ้กันค่ะ แถมตอนนี้มีหลากหลายแบรนด์ทำเจลล้างมือออกมา โดยเฉพาะแบรนด์ความงามต่าง ๆ ที่นอกจากจะช่วยทำความสะอาด ยังช่วยถนอมผิวอีกด้วย เรามาดูกันดีกว่าค่ะ…
อยู่บ้านยังไงให้มีคอนเทนต์! How To DIY ตกแต่งบ้าน เก๋ๆ สร้างสีสันให้การอยู่บ้านสนุกขึ้น
สถานการณ์โควิด-19 ยังไม่เข้าสู่สภาวะปกติ ใช่มั้ยล่ะคะซิส ทำให้เราไม่สามารถไปแฮงเอ๊าต์ หรือไปเที่ยว ไปถ่ายรูปสวย ๆ ได้ แถมยังมีช่วงเคอร์ฟิวอีก ทำให้เราต้องอยู่บ้านกันนาน ๆ (ถึงบางคนจะได้ออกไปทำงานบ้างแล้ว) ซึ่งนั่นแหละค่ะ…
Stay connected