หน้ากากอนามัย หายาก! ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป!! มาทำหน้ากาก DIY กันดีกว่า!

         ช่วงของการระบาดของไวรัสและฝุ่นนั้น สิ่งที่ชาวไทยอย่างเราต้องการที่สุดคือ หน้ากากอนามัย ใช่มั้ยคะ แต่ต้องยอมรับว่าหน้ากากนั้นขาดตลาดมากๆเลย ตามหายากและราคาสูงบางอันก็คุณภาพไม่เหมือนที่คุยกันไว้เลย เห้อ แต่ไม่เป็นปัญหาอีกต่อไปค่ะถ้าเรารู้จักการทำ หน้ากากอนามัย DIY เพื่อไว้ทำใช้เองเวลาสุดวิสัย ส่วนจะทำยังไงง่ายยากแค่ไหนล่ะก็ ไปดูกันเลยค่า

 

DIY กันดีกว่า! หน้ากากอนามัย หายาก! ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป!! 

หน้ากากผ้า จากกรมวิทย์ฯ

Credit กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์

ทำได้เอง ซักง่าย ใช้สะดวก

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม ได้แก่ ผ้า ยางยืด กรรไกร เข็ม ด้าย

ขั้นตอนการทำ

– นำผ้า เช่น ผ้ายืด ผ้าสาลู หรือผ้าฝ้าย มาตัดให้ได้ขนาดของผ้ากว้างและยาวประมาณ 15 ซม. ให้หาผ้าที่มีนุ่มหนา เพื่อการหายใจง่ายสะดวกและป้องกันฝุ่นได้มากขึ้นค่ะ เราสามารถเลือกลาย สี ได้ตามใจเลย เพราะทุกที่คือ Run way ค่ะซิส

– โดยให้ผ้ามีความหนาอย่างน้อย 3 ชั้น ก็คือตัดมาอย่างน้อยสามผืน

– แต่ละผืนให้จับจีบขนาดประมาณ 3 ซม. ตรงกลางผืนผ้าตามรูป

– เย็บผ้าทั้งสามผืนเข้าด้วยกัน

– แล้วเย็บยางยืดสำหรับคล้องใบหูทั้ง 2 ข้าง กะความยาวของยางยืดปรับตามขนาดใบหน้าของผู้สวมใส่

หน้ากากผ้าแบบพับ ง่ายสุด ไม่ต้องเย็บ!

  และถ้าหากชาวซิสไม่ถนัดการเย็บ ไม่ถนัดงานฝีมือล่ะก็ยังมีทางเลือกอื่นเพิ่มอีกด้วยค่ะ นั่นก็คือการพับผ้าเช็ดหน้าที่เราใช้ประจำให้กลายเป็น “หน้ากากผ้า” น่ารักๆได้อีกด้วย เพื่อการนำมาใช้ที่สะดวกไม่มากขึ้นตอนก็มี หน้ากากอนามัย DIY ใช้กันง่ายๆแล้วค่ะ โดยมีผู้ใช้งานเฟซบุ๊คที่มีชื่อแอคเคาท์ว่า “ดร.ภูวดี ตู้จินดา” ได้แนะนำวิธีการทำหน้ากากผ้าแบบง่ายๆ ที่ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ และใช้เวลาทำไม่ถึง 3 นาที

 

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม

• ผ้าเช็ดหน้าผืนใหญ่ ผ้าหนา นุ่ม
• ยางมัดผม 2 เส้น เอาเส้นหนาๆขาดยากๆนะคะ
• ควรมีที่สุดคือ แผ่นกรองฝุ่นแบบมีประจุ สามารถหาซื้อได้ตามร้านผ้า หรือ ออนไลน์ก็ง่ายดีค่ะ ไว้เสริมเข้าไปในระหว่างรอยพับของผ้า

 

 

ขั้นตอนการทำ

– พับผ้าทบกัน 3 ครั้งจนเป็นเส้นยาว พยายามบังคับให้รอยพับเท่ากัน

– แต่ถ้าต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการกันฝุ่น สามารถใส่แผ่นกรองฝุ่นที่ตัดพอดีขนาดไว้ตรงกลาง และตัดแผ่นกรองฝุ่นให้เล็กกว่าขนาดผ้าเล็กน้อย เพื่อเวลาวางแล้วจะได้ไม่โผล่ออกมานอกผ้า

– ใส่ยางรัดผม 2 เส้นเข้าไป กะระยะห่างว่าเกี่ยวหูได้ เอายางรัดผมที่ไม่เจ็บเป็นเนื้อผ้าหรือยืดหยุ่นได้ดีนะคะ ถ้าเอาเป็นยางธรรมดาจะเจ็บหูได้

– พับปลายทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน สอดปลายข้างหนึ่งไว้ด้านในของอีกข้าง เพื่อไม่ให้ผ้ากรองหลุดออกนอกผ้าเช็ดหน้า หรือถ้าเย็บปิดได้ก็เย็บเลย

– เอามาสวมหน้า โดยด้านที่ปลายทบกันอยู่ข้างใน

– ดึงผ้าที่ทบกันอยู่ด้านในขึ้นคลุมจมูก ดึงด้านนอกคลุมคาง

– จัดให้กระชับใบหน้า เป็นอันเสร็จค่า

เป็นหน้ากากอนามัยแบบด่วนหรือวันเร่งรีบได้ค่ะ แต่ต้องหมั่นซักและเปลี่ยนผ้ากรองสม่ำเสมอนะคะหรืออาจจะปักคำน่ารักๆลงไปเช่น Get well soon , Mine

 

 

 

  แต่ทั้งนี้การใช้ “หน้ากากผ้า” นั้น หลังจากใช้งานแล้วควรซักให้สะอาดและตากให้แห้งทุกครั้ง รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำ “องค์การอนามัยโลกประจำประเทศไทย” นั่นคือ การสวมหน้ากากป้องกันเชื้อโรคนั้นเป็นเพียงหนึ่งในมาตรการป้องกันเพื่อจำกัดการกระจายของเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธ์ุใหม่เท่านั้น อย่างไรก็ตามควรมีการปฎิบัติตนในแง่อื่นๆ ควบคู่ไปด้วย เช่น การล้างมือบ่อยๆ หรือกินอาหารปรุงสุกใหม่ ใช้ช้อนกลาง ไม่จุ่มช้อนส้อมในหม้อน้ำร้อนตามศูนย์อาหาร เป็นต้น

 

แหล่งซื้อผ้า

https://www.facebook.com/gmtfabrics

https://www.facebook.com/Thaisawad3Fabric

 

“หน้ากากผ้า” จากกรมอนามัย

 

“หน้ากากผ้า” จากกรมอนามัย โดยแพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ได้เผยแพร่วิดีโอคลิปสาธิตการทำ “หน้ากากผ้า” แบบง่ายๆ เพื่อแนะนำให้ประชาชนนำไปลองทำได้เองที่บ้าน โดยมีอุปกรณ์และขั้นตอนการทำ ดังนี้

 

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม ได้แก่

1. ผ้าฝ้ายกว้าง 6 นิ้วครึ่ง ยาว 7 นิ้ว จำนวนสองผืน
2. กรรไกร
3. เข็ม
4. ด้าย
5. ยางยืดตัดมา 2 เส้นความยาวพอประมาณ
6. เข็มหมุด

ขั้นตอนการทำ

– วัดขนาดผ้าก่อนลงมือเย็บ ให้เท่ากันทั้ง 4 ด้าน โดยการวัดคือการเอาผ้ามาประกบกัน เพื่อดูขนาดว่าเท่ากันดีหรือไม่

 

– นำผ้าทั้งสองชิ้นมาพับครึ่งตามแนวยาว

– จับจีบทวิซขนาด 1 นิ้ว ตามแนวยาวตรงกลางผ้า เอาเข็มหมุดกลัดไว้ให้อยู่ทรง ทำทั้งสองชิ้น

– จากนั้นนำผ้าที่ได้หันด้านนอกขึ้น

– นำผ้าชิ้นแรกมาวาง แล้วนำยางยืดมาเย็บติดขอบผ้าทั้งซ้ายขวา ทำเป็นห่วงคล้องเพื่อเป็นที่คล้องเกี่ยวหู ขั้นตอนนี้ไม่ต้องเหลือพื้นที่ให้ยางเยอะมากนัก เพื่อไม่ให้หย่อนคล้อย

– นำผ้าชิ้นที่สองมาวางทับบนชิ้นแรก โดยหันด้านนอกชนกัน

– สายยางจะอยู่ด้านในระหว่างผ้า 2 ชิ้น หากทำถูกต้อง

– เย็บรอบผ้าสี่เหลี่ยม กะระยะให้ห่างจากของประมาณ 0.5 ซม. เพื่อให้ด้ายไม่หลุดขอบหรือขาด

– ระหว่างเย็บให้รอบผืน อย่าลืมเว้นช่องว่างไว้ 1 นิ้วสำหรับกลับตะเข็บ

– เย็บเสร็จ ใช้กรรไกรตัดขอบผ้าที่รุ่ยๆ ออก ขั้นตอนนี้ต้องบรรจงนิดนึง แล้วกลับตะเข็บผ้า

– จากนั้นเย็บเก็บงานตรงช่องที่เว้นไว้ 1 นิ้ว แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย

 

 

และนอกจากเรา DIY หน้ากากอนามัยเองแล้วนั้นก็อย่าลืมหมั่นดูแลเรื่องของความสะอาดทั้งการซัก 2 วันครั้งนึง และการเปลี่ยนผ้ากรองสม่ำเสมอ เพื่อการใช้การที่มีประสิทธิภาพและดีต่อตัวเราเองด้วยนะคะ แล้วถ้าหากใครมี Idea เก๋ๆ ออกแบบลายผ้าหรือมีลูกเล่นน่ารักๆก็สามารถทำรายได้ในช่วงนี้ได้เลย แต่อย่าคิดแพงไปนะคะซิส ไม่งั้นตีมือเลย

  ทั้งนี้เราทุกคนต้องป้องกันตัวเอง ดูแลสุขภาพละกินร้อยช้อนกลาง กันไว้นะคะ เพื่อการป้องกันให้ไม่ไปติดคนอื่น หรือผู้ใหญ่ในบ้านของเราจะได้ปลอดภัย ถ้าหากใครที่ติด Covid ไปแล้วก็ทานยาพักผ่อนและอยู่บ้านก่อนเลยน้า Clubsister เป็นห่วงง

Credit : https://www.bangkokbiznews.com/

 

นอกจากนี้ ทางกระทรวงสาธารณสุขยังมีวิธีการทำ “เจลล้างมือ” หรือ “แอลกอฮอล์เจล” อย่างง่ายด้วยตัวเอง โดยมีขั้นตอน อุปกรณ์ และวิธีการทำดังนี้

ส่วนผสม “เจลล้างมือ”

– คาร์โบพอล เป็นผงที่ทำให้เกิดเป็นเนื้อเจล โดยสามารถหาซื้อได้จากร้านขายเคมีภัณฑ์

– แอลกอฮอล์ 70% ที่ใช้สำหรับฆ่าเชื้อ หาซื้อได้จากร้านขายยาทั่วไป

– กลีเซอรีน ซึ่งสามารถหาซื้อได้จากร้านขายยาทั่วไปเช่นเดียวกัน

– น้ำสะอาด ใช้ประมาณครึ่งแก้ว

– ชามผสม 2 ใบ

 

ขั้นตอนการทำ “เจลล้างมือ” ( Alcohol gel )

– ชามใบแรก ใช้ผงคาร์โบพอลประมาณครึ่งช้อน ผสมน้ำครึ่งแก้ว คนจนเกิดเป็นเนื้อเดียวกัน พักไว้

– นำชามอีกใบมาผสมแอลกอฮอล์กับกลีเซอรีน โดยใช้แอลกอฮอล์ประมาณครึ่งขวด และกลีเซอรีน 1 ขวดเล็ก แล้วคนจนเป็นเนื้อเดียวกัน (หากใช้แอลกอฮอล์อย่างเดียวจะทำให้ผิวแห้ง การเติมกลีเซอรีนจะช่วยให้เพื่อความชุ่มชื้น)พักไว้

– นำส่วนผสมจากข้อ 1 และ 2 มาผสมให้เข้ากัน

– น้ำแอลกอฮอล์เจลที่ได้ ใส่ขวดที่เตรียมไว้และปิดฝาให้สนิท เพื่อนำไปใช้ แนะนำให้ใช้ให้หมดภายใน 30 วัน

กรมอนามัย

FB ดร.ภูวดี ตู้จินดา

กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์

 

Comments

comments