วันนี้ Clubsister เรามีวิธีการดูแลสุขภาพตัวเองให้ยังแข็งแรงต้านโรคและเชื้อไวรัส แถมยังสามารถช่วยลดความอ้วน กระชับหุ่นให้ฟิตกันได้อีกด้วยกับการ “กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด” แต่ก่อนที่เราจะอ่านดูว่าตัวเองเป็นกรุ๊ปอะไร ควรทานอะไรดี เรามาทำความรู้จักที่มาที่ไปของเคล็ด (ไม่)…

         ถ้าพูดถึงอาหารที่ไม่ว่าใครๆ ก็ต้องติดใจและที่เราคิดว่าอร่อยไม่น้อยไปกว่าอาหารไทยบ้านเกิดเรา นั่นก็คือ อาหารญี่ปุ่น และโดยเฉพาะซูชิ ปลาดิบต่างๆ ที่เมื่อใครได้เริ่มลิ่มรสแล้วเรารับรองเลยว่าติดใจทุกราย อีกทั้งในสถานการณ์ช่วงนี้จะให้บินลัดฟ้าไปไกลถึงญี่ปุ่นเพื่อทานซูชิหรืออาหาญี่ปุ่นแบบดั่งเดิมแล้วนั้นก็ยากเหลือเกิน งั้นวันนี้…

ด้วยสภาพอากาศที่เต็มไปด้วยฝุ่น อีกทั้งประเทศไทยกำลังจะเข้าฤดูร้อนอย่างเต็มรูปแบบอีกไม่กี่เดือน เพราะอย่างนี้เราควรเพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับบ้านเรือนและที่อยู่อาศัยของเราให้เพิ่มมากขึ้น แต่ แต่ แต่ ! สาวๆ คอนโดอย่างเราที่มีพื้นที่จำกัดจะทำอย่างไร วันนี้ Clubsister จะมาช่วยแก้ปัญหาพร้อมแนะนำพืชสีเขียวให้กับสาวๆ เหล่านี้กัน…