nanunn

เข้าช่วงเทศกาลกินเจ เทศกาลที่ต้องงดการบริโภคเนื้อสัตว์ และถือศีล แต่ในบางอาหารเสริมเราอาจพบเจอสารสกัดจากเนื้อสัตว์ได้ สงสัยกันไหมว่า แล้วในอาหารเสริมตัวไหนกินได้ และไม่ควรกินในช่วงกินเจ วันนี้เรามาดูวิธีเช็ค อาหารเสริมเจ กันค่ะ พร้อมแนะนำ วิตามิน B12…

เทรนด์การ เจาะร่างกาย ตอนนี้เป็นกระแสมาก เพราะดาราชื่อดังจากประเทศเกาหลีใต้ อย่าง ฮันโซฮี มีการเจาะตามแก้ม ปาก ให้ลุคสุดเฟียซ ที่ทำเอาแฟนคลับทั่วโลกฮือฮาในความเท่ของนาง โดย ฮันโซฮี ได้ออกมาไลฟ์…

แอปเปิ้ลไซเดอร์ (Apple Cider Vinegar) เครื่องดื่มสุขภาพที่ช่วยเรื่องการลดน้ำหนัก แต่หลายคนมักเจอปัญหาการกินที่ยาก เพราะรสชาติของแอปเปิ้ลไซเดอร์จะมีรสเปรี้ยวจัด และมีกลิ่นค่อนข้างแรง ซึ่งเดี๋ยวนี้เขาได้นำมาดัดแปลงเป็นรูปแบบเม็ดที่กินง่ายขึ้น แต่ยังคงประโยชน์ของแอปเปิ้ลไซเดอร์เอาไว้ แถมยังช่วยลดการเกิดปัญหาฟันกร่อนที่เกิดจากแอปเปิ้ลไซเดอร์กัด  โดยวันนี้เราจะมาแนะนำ 6…