Seneca (เซเนกา) นักปรัชญาและรัฐบุรุษ ชาวโรมัน เคยกล่าวไว้ว่า “หากต้องการให้ความลับของคุณ อยู่รอดปลอดภัย จงเก็บความลับนั้นไว้กับตัวเอง” ถึงแม้ความลับจะไม่มีในโลก และจริงอยู่ที่คนจริงใจต่อกันต้องเปิดเผย แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเปิดเผยไปทุกเรื่องก็ได้ บางเรื่องเราก็ควรเก็บไว้กับตัวเองมากกว่าที่จะพูดมันออกมา ซึ่งความลับที่ว่านี้หมายถึง “ความลับส่วนตัว เกือบ 100%” หรือเป็นเรื่องที่เชื่อมโยงกับอารมณ์ ทั้งเรื่องของความปรารถนาในชีวิต ความเห็นส่วนตัว ความรัก เรื่องเงิน โดยเฉพาะ 6 เรื่องที่ควรเก็บเป็นความลับ ที่เราจะพูดถึงในวันนี้ รู้คนเดียว คิดคนเดียว ไม่ต้องบอกใครดีที่สุด!
5 เรื่องที่ควรเก็บเป็นความลับ (ไว้คนเดียว)
รู้ไว้เถอะว่าเพียงเรื่องไม่กี่เรื่องในชีวิต ถ้าหากมันยังไม่ถึงเวลา ก็ไม่ควรบอกใครเลย!!! เราเก็บไว้ในใจก็พอ หลาย ๆ เรื่องเมื่อพูดออกไปแล้ว มันจะเกิดเหตุการณ์ปากต่อปาก และพอมันไม่หยุดแค่คน ๆ เดียว บอกได้เลยว่าคุณจะเจ็บใจ รู้อะไรไม่เท่า..รู้งี้! รู้งี้เก็บไว้รู้แก่ใจคนเดียวดีกว่า
เรื่องครอบครัว
ความลับครอบครัวคือที่สุด! โดยเฉพาะเรื่อง “ปัญหาครอบครัว” เมื่อไหร่ที่เราเอาปัญหาภายในครอบครัว ไปเล่าให้คนนอกที่เป็นคนอื่นฟัง บอกเลยว่าไม่คุ้มค่าสุด ๆ การที่คนนอกมารับรู้ปัญหาภายในครอบครัวที่เป็นเรื่อง sensitive ยิ่งทำให้เราเปราะบางเท่านั้น ให้คนนอกรู้เรื่องครอบครัวน้อยเท่าไหร่ยิ่งดี และถ้าหากเลี่ยงไม่ได้ ก็ให้พูดเพียงแค่ผิวเผินก็พอ
ปัญหาในครอบครัวต้องปรับความเข้าใจ ภายในครอบครัวด้วยกันเอง อย่าพึ่งพาความรู้สึกคนภายนอก อย่าเอาความลับในครอบครัวไปเล่าให้ใครฟัง เพราะสักวันมันจะเป็นคมดาบ ที่กลับมาทิ่มแทงเราเอง คนอื่นยังไงก็เป็นคนอื่นอยู่วันยังค่ำ เชื่อเถอะ!
เรื่องแผนในอนาคต
อย่าเล่า อย่าบอก ถ้ายังไม่เกิดขึ้น! ถ้าเราเอาแต่พูดถึงเรื่องในอนาคต ให้ใครต่อใครฟังไปทั่ว ไม่ว่าจะกำลังอยากทำอะไร กำลังจะไปไหน ทั้งที่มันยังไม่เป็นรูปเป็นร่าง เราไม่รู้หรอกว่าคนที่ฟังเขาคิดยังไงกับเรา เขาอาจจะมีคำพูดที่ทำให้เราลังเล หรือท้อแท้ก็ได้ ฉะนั้น Project ในอนาคตเก็บไว้เป็นความลับ จนกว่าเราจะลงมือทำมันให้สำเร็จ ถ้าจะพูดเรื่องอนาคต ให้พูดแค่เรื่องของวันพรุ่งนี้พอ
เรื่องความดีของตัวเอง
ความดีของเรา ส่วนที่ดีของเรา ให้คนอื่นเป็นคนบอกดีที่สุด อย่าโม้เรื่องของตัวเอง การทำดี การได้ดี ไม่จำเป็นต้องเอามาโอ้อวด หรือนำมาพูดเองเพื่อเอาหน้า ไม่ต้องพูดเพื่อให้ใครป้อยอเรา ถ้าเราบริสุทธิ์ใจที่จะทำมัน เราจะอิ่มเอมอยู่ในใจเอง ยิ่งเรื่องความร่ำรวย มีแค่ไหนก็ไม่ต้องอวด Lifestyle ขอเพียงเราพอใจในชีวิตตนเอง เท่านั้นก็เพียงพอแล้ว สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องตอกย้ำ ด้วยคำสรรเสริญจากใคร
เรื่องที่เพิ่งได้ยินมา
อย่าเอาเรื่องที่เพิ่งได้ยินจากคนอื่นมาพูด โดยที่เราเองก็ยังไม่รู้ความจริงที่แน่ชัด เราควรเก็บไว้เป็นความลับก่อน มันเป็นเรื่องไม่เหมาะเลยที่จะบอกคนอื่นต่อ ในตอนที่เราเองก็ยัง ไม่มีข้อมูลของที่มามากพอ ยิ่งถ้าเป็นเรื่องที่อาจมีผลกระทบกับคนอื่น ยิ่งเป็นอะไรที่ไม่ควรพูดเลย แม้จะมีข้อมูลยืนยันที่แน่ชัดแล้วก็ตาม เพราะอาจจะผลเสียต่าง ๆ ตามมาจากคำพูดคุณ โดยที่คุณเองก็รับผิดชอบไม่ไหว
เรื่องความคิดเห็นส่วนตัว
มักเป็นสิ่งที่เราเผลอบอกออกไปมากที่สุด หลายครั้งที่พูดออกไป ก็มักจะมานั่งเสียใจทีหลัง เพราะบางความเห็นของเรา มันควรจะเป็นความลับมากกว่า ดังนั้น คอยเตือนตัวเองไว้ว่า ไม่จำเป็นต้องแสดงความคิดเห็นส่วนตัว เกี่ยวกับชีวิต อารมณ์ ความตาย หรือปัญหาของคนอื่นมากนัก เพราะสุดท้ายแล้วเรามีการตีความ ในแบบของเราเองคนเดียว ซึ่งความเป็นจริงแล้ว ยังมีเรื่องราวที่เราเข้าไม่ถึงทั้งหมด การวิพากษ์วิจารณ์ การโต้เถียงกัน มันไม่ก่อให้เกิดประโยชน์อะไรกับใครทั้งนั้น
เรื่องแย่ ๆ เชิงลบ
อย่าเลยนะคะ! แม้แต่กับคนสนิทก็อย่าทำ เม้าส์กันมันส์ ๆ บางทีก็เผลอพูดจาแย่ ๆ ในเชิงลบ เช่น การบ่นด่าเรื่องต่าง ๆ ที่คุณไม่พอใจไม่ว่าจะกับคนหรือสิ่งของ เชื่อเถอะว่ามันไม่ทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นหรอก แถมยังเป็นภาพสะท้อน ถึงนิสัยใจคอคุณอีกต่างหาก ยิ่งการพูดถึงคนอื่นแย่ ๆ ซ้ำ ๆ ตัวคุณนั่นแหละที่จะดูแย่ไปด้วย คิดแต่เรื่องไม่ดี พูดแต่เรื่องไม่ดี มันก็ทำให้คุณอยู่ในวังวนที่ไม่ดีนั้นไปด้วย เพราะฉะนั้นปล่อยวางเถอะ เดินหน้าต่อ อย่าพ่นมันออกมา
เพราะ “ความลับ” เป็นเรื่องที่ใคร ๆ ก็ต้องมี และบางครั้งการมีความลับ อาจไม่ได้หมายความว่าเราเป็นคนไม่จริงใจ เพียงเพราะไม่กี่เรื่องในชีวิต มันแค่ยังไม่ถึงเวลาที่จะเอ่ย ฉะนั้นก็ไม่ควรที่จะบอกใคร ๆ เก็บไว้กับตัวเรามันเพียงพอแล้ว ยิ่งหากเรานิยามว่ามันคือ “ความลับ” แล้วหล่ะก็ นั้นหมายถึงสิ่งที่ไม่ควรแพร่งพราย หรือพูดออกไปให้คนอื่นรู้เลย ซึ่งทั้ง 6 เรื่องนี้ก็เป็นเรื่องสำคัญ ที่ไม่มีความจำเป็นต้องบอกให้โลกรู้ เกี่ยวกับตัวคุณสักนิด เชื่อเถอะว่านี่เป็นวิธีรักษาสุขภาพจิต ของตัวคุณเองด้วย
Comments
Stay connected