“ความเครียด” เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ตั้งแต่เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ไปจนถึงวิกฤติเรื่องใหญ่ ๆ และถึงแม้คุณจะไม่สามารถ ควบคุมสถานการณ์ได้ตลอดเวลา แต่คุณสามารถควบคุม วิธีตอบสนองต่อสถานการณ์เหล่านั้นได้ เมื่อความเครียดล้นหลามหรือเรื้อรัง…

สถานการณ์ตอนนี้ ทำให้เราเกิดความเครียด ทั้งที่รู้ตัว และไม่รู้ตัว ทำให้เรารู้สึกไม่มีความสุข ไม่ว่าจะพยายามหาความบันเทิงให้ตัวเองยังไง ก็ยังรู้สึกเครียดอยู่ดี นั่นเพราะว่าซิสอาจจะไม่ยอม Move On จากเรื่องที่กำลังเครียดอยู่นั่นเองค่ะ ทำให้กลับมาคิดวนเรื่อย ๆ…