ในช่วงสถาณการณ์ที่มีอะไรเยอะแยะเกิดขึ้นมากมายแบบนี้ เราต้องหา วิธีคิดให้มีความสุข ที่พอช่วยให้เรารู้สึกไม่ทุกข์ใจ มีกำลังใจ และมีความสุข ที่วิธีบำบัดอย่างดีเวลาเราเจอปัญหา ทั้งเล็กหรือใหญ่ หรือการพักใจให้เหนื่อยน้อยลงบ้าง ส่วนจะมีวิธีไหนบ้างที่เราสามารถเอามาใช้ฟื้นฟูจิตใจอันห่อเหี่ยวของเราให้ดีขึ้น มาอ่านต่อกันเลย!  วิธีฝึกการคิดบวก คิดให้มีความสุข…