เคยเป็นกันบ้างหรือเปล่าคะ ที่รู้สึกว่า ตัวเองไม่เก่งสักที ทำอะไรก็ไม่ประสบความสำเร็จ ไม่พอใจในตัวเอง แม้จะพยายามแค่ไหน หรือได้รับคำชมมาแล้ว ก็ยังรู้สึกว่า คำชมนั้น หรือความพยายามนั้นยังไม่พอ หรือเป็นคำชมที่ไม่จริงใจ อาการนี้อาจจะไม่ใช่แค่ความคิดมาก หรือรู้สึกไปเอง…