หิวดึกกินอะไรไม่อ้วน !! ส่องของกินยามดึกสบายท้อง ไม่อยากน้ำหนักขึ้นต้องอ่าน!
เชื่อว่าอุปสรรคใหญ่ของซิสที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ นั่นก็คือ “ความหิว” นั่นเองค่ะ โดยเฉพาะการหิวยามดึก เพราะกินน้อยมาทั้งวัน ตกดึกท้องก็เรียกร้องอาหารเป็นธรรมดา แต่จะให้ไปต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปก็ดูจะฮาร์ดคอร์ไปหน่อย เผลอ ๆ ตัวจะบวม น้ำหนักอาจจะพุ่งปรี๊ด งั้นไปดูกันดีกว่าค่ะว่า…
Stay connected