ไม่ใช่แค่อ้วนนะ! กินแป้งมากไป ส่งผลเสีย ต่อสุขภาพเพียบ!! อยากรู้ต้องอ่าน
ใครที่ติดแป้ง ชอบกินแป้ง ต้องระวังไว้เลยนะ! คนที่กำลังไดเอท มักจะรู้กันดี ว่าแป้ง หรือคาร์โบไฮเดรตเนี่ย ถ้ากินมากเกินไป ก็จะแปรเปลี่ยนเป็นน้ำตาล และสุดท้ายก็สะสม กลายเป็นไขมัน ทำให้เราอ้วน แต่ไม่ใช่แค่อ้วนนะคะซิส!…
Stay connected