14 วิธีแก้เซ็ง หยุดชีวิตซังกะตาย ให้หายเบื่อในวันหยุด

วันหยุดสุดสัปดาห์ทั้งทีไม่มีเพื่อนชวนออกไปไหน แฟนก็ยังไม่มีให้ออกเดท นั่งอยู่บ้านแบบซังกะตายเฉย ๆ ซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไรนะ ถ้าเราจะใช้ชีวิตนิ่ง ๆ บ้างซักวันสองวัน แต่สำหรับคนที่ไม่ชอบอยู่นิ่ง ๆ มันต้องมี วิธีแก้เซ็ง ให้หายเบื่อกันบ้างละน่า…

วันที่คุณเบื่อหน่ายเซ็งชีวิต ไม่อยากพูดเยอะ ไม่อยากเจอใคร มาทำชีวิตให้บันเทิงในวันหยุดนี้ดีกว่าค่ะ

#1 ไปดูหนัง – ก็ถ้ามันเบื่อมากจริง ๆ การเดินเข้าโรงหนังเพื่อนั่งดูหนังเรื่องโปรดที่คุณชอบ มันก็ทำให้คุณรู้สึกเพลิน ๆ ได้ซักสองชั่วโมงแบบลืมเวลาไปได้เหมือนกันนะ

#2 ออกกำลังกาย – เปลี่ยนชุดเข้าฟิตเนสกันเลยดีกว่า หรือไม่ก็ออกไปวิ่งจ้อกกิ้งที่สวนสาธารณะ หาที่เหมาะ ๆ ไปปั่นจักรยาน สูดอากาศดี ๆ ชมวิวรอบสวน ๆ เพลิน ๆ ก็หมดไปครึ่งวันแล้วจ้า

#3 ลองสูตรใหม่ – ถ้าคุณเป็นคนรักขนมหวาน ชอบกินเบเกอรี่ เอาเวลาวันหยุดนี้แหละมาลองทำขนมสูตรใหม่ โฮมเมดแบบฝีมือคุณเอง แล้วชวนเพื่อนมาปาร์ตี้กับความอร่อยฝีมือคุณดูซิ

#4 นอนหลับ – วันหยุดแบบนี้ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการม้วนตัวใต้ผ้าห่มแล้วนอนหลับให้เต็มที่แบบไม่ต้องรีบตื่นมาเลย ก็คุณไม่ได้ออกไปไหนนี่!

#5 สั่งพิซซ่ามากิน – เคยมีเวลาสั่งพิซซ่ามานั่งกินคนเดียวไหม ถ้าไม่นี่เป็นเวลาดีที่คุณจะสั่งพิซซ่าโดยเลือกหน้าแบบที่คุณชอบ ไม่ต้องไปกังวลว่าคนนั้นไม่ชอบหน้านี้ คนนี้ไม่เอาหน้านั้น แค่สั่งทานกลางในหน้าที่คุณโปรดปรานก็แบ่งเก็บไว้กินเรื่อย ๆ ได้ทั้งวันแล้ว

#6 หากิจกรรมอาสาทำ – ถ้าคุณเป็นสายโวลันเทียร์ หรืออยากจะช่วยเหลือสังคม ทำไมไม่ลองทำในช่วงเวลาว่างดูล่ะ เดี๋ยวนี้มีกิจกรรมอาสาแบบเดินทางไม่ไกล ไปเช้า-เย็น หรือค้างคืนซักวัน อย่างออกไปอ่านหนังสือให้คนตาบอด ครูสอนเด็ก ปลูกป่า ล่างบ่อเต่า ฯลฯ กิจกรรมที่ทำดีแล้ว สบายใจ ได้บุญด้วยนะจ๊ะ

#7 โทรไปหาพ่อแม่ – จำได้หรือเปล่าว่าครั้งสุดท้ายที่คุณคุยกับแม่ พ่อ หรือน้องสาวเมื่อไหร่? คุณอาจจะไม่เคยรับสายในตอนติดประชุม งานยุ่งรัดตัวจนลืมโทรกลับ ถ้างั้นใช้ช่วงวันหยุดที่ไม่มีโปรแกรมทำอะไรนี่แหละแวะกลับไปหาครอบครัว หรือโทรกลับไปหาพวกเขาหน่อยก็ดีนะ

#8 ทำความสะอาดห้อง – นี่แหละช่วงเวลาคลีนนิ่งและได้ความมินิมอลที่สุดแล้ว

#9 อ่านหนังสือ – แล้วคุณจะจดจ่อกับตัวหนังสือที่ไม่ทำให้คุณระคายตาได้เลย

#10 DIY จากยูทูป – อยากทำงานคราฟเกร๋ ๆ ซักชิ้น คุณสามารถเรียนรู้ได้ด้วยการดูวิดีโอจาก You tube แล้วก็ลองลงมือทำซะ รับรองว่าชิ้นงานที่ออกมาจะทำให้คุณได้สนุกกับวันหยุดอย่างไม่ซังกะตายแน่นอน

#11 เก็บของแล้วไปบริจาค – ข้าวของที่คุณเก็บ บางอย่างอาจจะไม่ได้ใช้แล้ว เสื้อผ้าที่ไม่ได้คิดจะใส่มาหลายปี ได้เวลาที่คุณจะล้างของในตู้เสื้อผ้าของคุณแล้วนำไปบริจาค หรือเข้าวัดไปทำบุญถวายสังฆทาน รับรองว่าความดีนี้จะทำให้คุณมีความสุขและสบายใจขึ้นแน่นอน

#12 นอนดู Netflix – ถ้าคุณสมัครเป็นสมาชิกอยู่ละก็ คงจะได้เพลินกับการดูหนังหลาย ๆ เรื่องในวันเดียวกันได้อย่างเต็มที่แน่นอน

#13 ปรนเปรอตัวเอง – นอนหลับจนอิ่ม ตื่นมากินก็แล้ว นอนดูทีวีก็แล้ว ลองลุกขึ้นมาเปิดเพลงแดนแล้วเต้นสลัดตัวเซ็งออกไปให้กระจาย หรือไม่ก็เปิดอ่างน้ำนอนแช่น้ำฟังเพลงคลอเบา ๆ ชะล้างความเบื่อ เพิ่มความสดชื่นให้ตัวเองกัน

#14 ออกไปเดินถ่ายรูปสตรีทอาท – เดี๋ยวนี้มีสตรีทอาทหลายจุดให้เราเดินถ่ายรูปเพลิน ๆ แบบไม่มีเบื่อได้ทั้งวันเลยล่ะ สองข้างทางที่คุณเดินไปเรื่อย ๆ มันจะทำให้คุณพบประสบการณ์ใหม่ ๆ เก็บเป็นความประทับใจได้ดีเชียวล่ะ

14 วิธีแก้เซ็งที่น้องซิสเอามาฝากน่าจะช่วยให้เพื่อน ๆ แก้เบื่อ แก้เหงา แก้เซ็งได้อยู่เนอะ อย่าปล่อยให้ชีวิตต้องซังกะตายเลย ยังมีอะไรน่าตื่นเต้นอีกตั้งเยอะ ลองเลือกรายการที่คุณชอบทำดูซักอย่างสองอย่าง เพื่อชาร์จพลังในวันหยุดแล้วพร้อมที่จะเริ่มทำงานในวันต่อไปกันนะค่า ^^

cr. www.nursing.advanceweb.com

Comments

comments